Æteriske olier og allergi – hvad skal du være opmærksom på?

Æteriske olier består af naturligt forekommende aromatiske stoffer, men naturlig betyder ikke nødvendigvis, at et stof ikke kan give allergi. Nogle af de duftstoffer, der findes naturligt i æteriske olier, kan give allergiske reaktioner hos personer, der er sensibiliserede over for dem.

Derfor er det en god idé at vide, hvad du skal kigge efter, når du bruger æteriske olier – især hvis du allerede har parfumeallergi eller sensitiv hud.

Kan æteriske olier give allergi?

Ja. Æteriske olier kan indeholde stoffer, der kan give kontaktallergi.

En æterisk olie består ikke af ét enkelt stof, men kan indeholde mange forskellige naturligt forekommende kemiske bestanddele. Sammensætningen varierer blandt andet efter planteart, plantedel, voksested, høst og fremstillingsmetode.

Blandt de stoffer, du kan møde i æteriske olier, er eksempelvis limonene, linalool, citral, geraniol og citronellol.

At et duftstof kommer naturligt fra en plante, gør det ikke mindre relevant i forhold til allergi end et tilsvarende stof fremstillet på anden vis.

Hvad er kontaktallergi?

Kontaktallergi opstår, når immunsystemet er blevet sensibiliseret over for et bestemt stof.

Hvis huden senere kommer i kontakt med stoffet igen i en tilstrækkelig mængde, kan det udløse allergisk kontakteksem. Når man først er sensibiliseret, kan kontakt med stoffet udløse en allergisk reaktion.

Det er derfor relevant at kende de konkrete stoffer, man er allergisk over for – og ikke kun om et produkt er beskrevet som “naturligt” eller “syntetisk”.

Duftallergener og æteriske olier

Du har måske tidligere hørt om “de 26 deklarationspligtige parfumestoffer”.

De 26 stoffer har i mange år været udgangspunkt for EU’s særlige mærkningsregler for duftallergener i kosmetiske produkter. Reglerne er imidlertid blevet udvidet, så flere duftallergener fremover skal deklareres individuelt, når de forekommer over de fastsatte grænser.

Derfor giver det ikke længere mening at betragte de gamle 26 som en komplet liste over relevante duftallergener.

Nogle af de navne, du ofte kan støde på i forbindelse med æteriske olier, er blandt andet:

• Limonene
• Linalool
• Citral
• Citronellol
• Geraniol
• Eugenol
• Coumarin

Hvilke stoffer der findes i en æterisk olie, afhænger af den konkrete olie og dens naturlige sammensætning.

Allergi er ikke det samme som irritation

Det er også værd at skelne mellem allergi og irritation.

Æteriske olier er koncentrerede, og nogle kan irritere huden, hvis de bruges forkert eller i for høj koncentration. En hudreaktion betyder derfor ikke nødvendigvis, at du har udviklet allergi.

Mistænker du allergi eller oplever du tilbagevendende hudreaktioner, bør du stoppe med at bruge produktet og søge faglig vurdering.

Æteriske olier og sollys

Nogle æteriske olier kan give en helt anden type hudreaktion, når huden efterfølgende udsættes for UV-lys. Det kaldes fototoksicitet.

Det forbindes især med visse citrusolier, men det gælder ikke automatisk alle citrusolier eller alle fremstillingsmetoder. Derfor bør man altid tage udgangspunkt i sikkerhedsinformationen for den konkrete æteriske olie.

Fototoksicitet er ikke det samme som allergi.

Sådan bruger du æteriske olier med omtanke

Læs altid produktinformationen og sikkerhedsanvisningerne for den konkrete æteriske olie.

Æteriske olier er koncentrerede planteprodukter. De bør opbevares utilgængeligt for børn, må ikke indtages og bør som udgangspunkt ikke anvendes ufortyndet på huden.

Vær særlig opmærksom, hvis du har kendt parfumeallergi eller reagerer på bestemte duftstoffer.

Vil du vide mere om sikker anvendelse, kan du læse vores guide til forholdsregler ved brug af æteriske olier.